FORMATIONS
APNEE SANS PALME
L’apnée sans palme, que ce soit en longueur ou en profondeur, est sans conteste la discipline la plus exigeante car réalisée sans assistance d’aucune sorte.
Position hydrodynamique, coordination motrice, perception des appuis, efficacité propulsive, chaque détail revêt une importance décisive dans la réalisation d’une performance.
L’apnée sans palme procure des sensations intenses et uniques.
Composition du cours :
- une partie théorique sur la perception des appuis, la coordination du mouvement et les équipements spécifiques à la pratique de l’apnée sans palme
- des exercices de préparation physique
- des exercices de nage
- des exercices d’application en apnée dynamique et en poids constant
CONDITIONS
SESSIONS 1 à 3
Âge minimum requis
12 ans révolus
Brevet PADI Basic Freediver
ou équivalent
* * * * *
SESSION 4
Âge minimum requis
15 ans révolus
Brevet PADI Freediver
ou équivalent
Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’apnée de moins d’un an
SESSIONS 1 à 3
Âge minimum requis
12 ans révolus
Brevet PADI Basic Freediver
ou équivalent
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SESSION 4
Âge minimum requis
15 ans révolus
Brevet PADI Freediver
ou équivalent
Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’apnée de moins d’un an
CONTENU
3 sessions en piscine
1 session en fosse en option
* * * * *
L’apnéiste doit être équipé
Masque et/ou
lunettes de natation
Pince-nez
- 10 % sur l’achat de matériel
3 sessions en piscine
1 session en fosse en option
* * * * *
L’apnéiste doit être équipé
Masque et/ou
lunettes de natation
Pince-nez
- 10 % sur l’achat de matériel
DATES
Plusieurs sessions
par année
Plusieurs sessions
par année
PRIX
Sessions 1 à 3
CHF 300
Entrées en piscine inclus
* * * * *
Sessions 1 à 4
CHF 400
Entrées en piscine inclus
Supplément entrée en fosse
Sessions 1 à 3
CHF 300
Entrées en piscine inclus
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Sessions 1 à 4
CHF 400
Entrées en piscine inclus
Supplément entrée en fosse
